El panorama actual se vuelve aún más complejo cuando observamos las dinámicas impuestas por la pandemia. Entre las cuarentenas y la virtualidad, nuestras formas habituales de socialización se vieron profundamente afectadas.
Al mismo tiempo, el desgaste y las dificultades para asumir la hibridez y la presencialidad con normalidad han reducido los espacios disponibles para sostener una vida equilibrada en sus múltiples dimensiones.
La socialización es un aspecto fundamental del bienestar humano y, cuando el cansancio, el estrés y la falta de tiempo se hacen presentes, muchas personas terminan enfrentando sus desafíos en soledad. Desde el ámbito de la medicina se ha señalado que el aislamiento puede incrementar los niveles de cortisol, agravando un estrés que incluso puede manifestarse físicamente.
¿Cómo ayuda acompañarnos en el estrés?
Desde el trabajo desarrollado en CIDSTEM PUCV ha sido posible compartir con docentes de distintas localidades de la región y conocer experiencias, aprendizajes e innovaciones que muestran que la principal fortaleza de la profesión docente es la colaboración.
La colaboración implica valoración, respeto, escucha y confianza. Además, permite potenciar la creatividad, reactivar la motivación y encontrar espacios seguros para compartir experiencias y emociones.
Las comunidades profesionales de aprendizaje permiten fortalecer los vínculos entre colegas y generar redes de apoyo que contribuyen al bienestar y al desarrollo profesional.
Como parte de CIDSTEM y desde la experiencia compartida entre docentes, se espera seguir construyendo espacios seguros para dialogar, compartir ideas y apoyarse mutuamente frente a los desafíos cotidianos.
Somos y crecemos en la colaboración. Sigamos compartiendo, creciendo y haciéndonos bien.
Referencia
Referencia textual inspirada en la canción «Deseo» del cantautor y médico uruguayo Jorge Drexler.